THAILAND SOUTHERN BODYBUILDING CHAMPIONSHIPS

 เปิดรับสมัครแล้ว!!! การแข่งขันกีฬาเพาะกายและฟิตเนส รายการ THAILAND SOUTHERN BODYBUILDING CHAMPIONSHIPS  “ปักษ์ใต้คลาสสิค” วันที่ 5 – 6 พฤศจิกายน 2565 ณ ศูนย์การค้าเซ็นทรัล สุราษฎร์ธานี ไม่รับสมัครหน้างาน


  **หมดเขตรับสมัครวันที่  30  ตุลาคม  2565**

ติดต่อภายในวันและเวลาราชการเท่านั้น

Popular posts from this blog

ท่าเล่นไหล่ ให้กลมเท่ ด้วยดัมเบล

Image
นั่งเก้าอี้หรือยืนแยกขาให้มีความกว้างระดับหัวไหล่  ถือ ดัมเบล   ยก ดัมเบล ขึ้นให้อยู่ระดับเดียวกับหูและหันฝ่ามือไปด้านหน้า   จากนั้นให้เราเกร็งกล้ามเนื้อหัวไหล่   ยก ดัมเบล ขึ้นตรงๆ   จนสุดแขน   แนวของหลังต้องตรงตลอด   จากนั้นให้เราค่อยๆลดระดับ ดัมเบล ลงเพื่อกลับสู่ท่าเริ่มต้น
Read more

269 GYM ยิม ฟิตเนส

Image
 🔥 269 GYM ที่นี่เรามีบริการมากมายไว้ให้กับลูกค้าทุกท่าน ครบจบในที่เดียวกันไปเลย แรงมากกกก! 😁 ✅ สนใจสมัครสมาชิกรานเดือน เพียง 1,890 บาท เลือกฟิตเนส ต้องเลือก 269 GYM เท่านั้น❗ ➡ เปิดให้บริการ วันจันทร์ - วันเสาร์ (หยุดให้บริการทุกวันอาทิตย์)  ➡ เปิดให้บริการตั้งแต่เวลา 10.00 - 22.00 น. #269GYM #fitness #ยิม #ฟิตเนส #GYM #Trainer #เทรนเนอร์ #gym #พระสมุทรเจดีย์ #ฟิตเนสสมุทรปราการ #สมุทรปราการ #Fitness #ฟิตเนสพระสมุทรเจดีย์ #Personal_Trainer #สตรีม #ฟิตเนสพระประแดง #Steam #สตีม #โปรโมชั่นสุดพิเศษ
Read more